Салат «Щетка»

   

Кроме того, что этот салат вкусный, он хорошо способствует очищению кишечника, а значит и похудению! А также предупреждает весенний авитаминоз!

Ингредиенты:

  • 1 сырая свекла,
  • 1 сырая морковь,
  • несколько листов белокочанной капусты,
  • немного свежей зелени,
  • кусочек стебля сельдерея (можно и без него) или яблоко
  • несколько капель лимонного сока,
  • 1 ч. ложка оливкового масла,
  • 1 столовая ложка воды.

Приготовление:

Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.

Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).


Версия для печати

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *